HVEDEMEL, vand, FULDKORNSHVEDEMEL (5,3%), græskarkerner, hørfrø, tørret HVEDESURDEJ (HVEDEMEL, starterkultur), chiafrø, skåret RUGKERNER, HVEDEGLUTEN, BYGMALTMEL (1,3%), salt tilsat jod, SPELT karamel maltmel (HVEDE), gær, maltekstrakt (BYGMALT, vand) (0,8%), ristet RUGMALTMEL, HVEDEMALTMEL, HVEDEKLID, groft SPELTMALTMEL (HVEDE), dextrose, emulgator: E472e, melbehandlingsmiddel: E300, humleolie, enzymer, rapsolie